월촌역헬스 대구에이치짐 (복근만들기) ㅎ

 

월촌역헬스 대구에이치짐(복근만들기) ㅎ

 

 

 

요즘 몸만드는게 대세죠 ㅋ

인스타그램 SNS 보면 복근 만든 사람들이

한둘이 아닌듯 합니다 ㅋ

살만 빼도 바비인형도 이렇게 ㅋ

느낌이 다른데 

요즘 그냥 깡마른거 말고

몸매 라인 건강한 미녀 복근녀 , 복근남이 대세죠?ㅎ

 

저도 출산후살빼기로 총 27키로 뺏지만

몸매 만들고 싶어서

월촌역헬스에서 최선을 다해 ㅋㅋㅋㅋ

복근을 만들고 잇어요 !!

 

대구에이치짐이 개인피티 같은 느낌으로

관리 받을수있따고 입소문 나서 찾아갔지요 

 

 

 

 

문앞에 문구 부터 ㅋㅋㅋ

나를 압박해오지만

저는 이런 압박이 필요합니다!

이 문구 부터 마음에 들었어요!!

 

자자~~~ ㅋ

이제 상담 받고 시작 해볼까나? ㅎ

1회 무료 체험 된다는 말에

당장 달려가서 체험 받았습니다

사실 저는 운동의 운 자도 모르는

초보 라 헬스장을 처음 부터 가기가

부담스러웠는데 이런곳이 있어서 ㅋ

개인레슨 처럼 해볼수 있어서 좋네요!

 

 

전 소심한 여자라

헬스장에서 ㅋ 덩치 큰 오빠들이 ㅋ

안가르쳐 주면 ㅋㅋ 소심해질거같아서

친절하다는 대구에이치짐을 찾았지 말입니다

말처럼 친절합니다 ㅎ

 

뭐 잘모르지만 ㅋ

저를 복근녀로 잘 인도 해줄거같아요!

 

요즘 개인관리도 엄청 비싸게 받는데

여기는 개인관리 받는 느낌에 ~

가격 까지 착해서

전 여기로 선택하지 말입니다!!! ㅎ

 

운동 부담스럽지 않게 ㅋ

배우고 싶다면 ㅋ

전 무조건 추천합니다 ㅎ

 

 

 

이렇게 자세도 코치들이 봐주고~

다같이 운동하니깐 ㅋ

뒤쳐지지 않게 따라가고

초보인 저도 잘 따라할수있어서좋고

크로스핏? 타바타 운동 위주로

맨손으로 운동하는거예요!

 

런닝머신 그런건 없어요!! ㅎ

난 헬스 운동하는덴 런닝머신만 있는줄 알았더니 ㅋ

오~~~~~~~~~

특이합니다

 

제가 생각한 운동의 세계랑 달라요!!

 

동작을 따라하다 보니깐

땀이 납니다 !! ㅎ

 

 

ㅇ

 

 

요런건 ㅋ 남자들을 위한건가요? ㅎ

전 전혀 몰라서

으흐~~~~!! ㅋ

걍 세달 열심히 다녀볼생각!!!

 

 

그리고 복근을 만들어서

올여름은 해변에가서

복근 내고 사진 한장 남겨볼생각입니다 ㅎ

 

 

 

이런 운동 기구 소도구를 이용한다고

코치님이 알려주시네요! ㅎ

 

 

 

다같이 저처럼

운동하며 살빼며 복근 만들사람이라면

대구에이치짐

월촌역헬스 강추하는 바입니다! ㅋ

 

저는 실지 저의 경험을 바탕으로 글을 올리는 바입니다!

 

 

뭐~ ㅋ 추후에 또 내 몸 사진과 함께 올려보도록 해보지요!

 

살빼고 이뻐지자 ㅋ

출산맘!! ㅋ 키라이!

 

 

 

 

요건 운동하고 나서 제공되는 단백질쉐이크

이런 월촌역헬스장이 어디있나요?

보통 운동 이 땡이지 않나요?

서비스 감동을 주는 그런장소

친절해서 자주 가고 싶어지는 장소!!

 

 

아직도 헬스장에 샤워 하러 가진 않으시죠?

헬스장은 운동하는곳입니다

삼일 가고 멈추진 않으셨나요? ㅎ

 

매일 가야 운동이 됩니다 ㅎ

일주일에 한번 가는건 음 ㅋㅋ

운동 초보가 생각 해도 아니라고 봅니다!

 

 

 

운동하며 땀배출시

좀더 빠른 노페물 배출을 도와주는 물까지 주네요 ㅋㅋㅋ

진풍경 입니다!! ㅋ

 

 

전 이런 색다른 곳이 너무 좋아요

대구에이치짐 라뷰라뷰

월촌역에이치짐 왠지 ~ ㅋ 계속 사랑하게 될거같습니다

 

 

 

친구도 따라 같이 가자고 ㅋㅋㅋ 추천해줄 생각이라

이렇게 글올려봅니다 !

 

출산맘은 이제 잘렵니다!