완두콩삶기1 완두콩 맛있게 삶기, 요리초보의 건강한간식!!! 완두콩 맛있게 삶기, 요리초보의 건강한간식!!! 지금 체지방감량, 근육증량을 하고 있는 아줌마인 저!!! 28키로감량 해서 날씬한거라고 생각했는데 얼마전에 전체적인 인바디검사에서 나온 평가!!! 말랐는데 , 체지방도 많고, 근육은 적다는것이다 이건 무엇을 의미하는가.... 내가 바쁘면 항상 굶고 다녀서 몸안에 근육(단백질) 을 사용하다 보니깐, 나는 더 탄탄한 건강한몸을 만들기로 결심했습니다. 그래서 몸에 좋지 않는 인스턴트음식은 다끊었어요 오늘 주말은 완두콩삶기를 해서 건강한간식을 만들어보기로했지요. 이마트에서 완두콩을 보자마자 먹고 싶어서 구매!! 음...싱싱한 정도는 아닌거 같으나, ㅋ 결혼하고 처음으로 도전하는 완두콩삶기 요리초보인 나도 할수있다!! ㅋㅋㅋ 이건 완전 초보자 완두콩삶기이기에 저같은.. 2018. 5. 27. 이전 1 다음
