너만 알려줄게~*20 여자다이어트쉐이크 효과보고 28KG SUCCESS♪ 여자다이어트쉐이크 효과보고 28KG 성공 ♪ 출산하고 살이 많이 찐 아기엄마 연년생을 낳고 너무나 망가진 내몸이 싫고 거울을 보는게 싫어졌습니다. 아기띠는 아이를 안는 도구이지만 내몸을 가리는 도구이기도 하는 그런 용도? 내자신을 잃어가고 살이 쪄갈때쯤 병원에서 살을 빼라는 이야기를 들었어요 필히 DIET 를 해야하는 상황이기에 다이어트쉐이크를 알아보았습니다. 건강도 건강이지만 나의 정신건강이 좋지않고 자꾸 나를 파고 땅굴을 파고 자신감을 상실하고 산후우울증이 걸릴때쯤 빛줄기처럼 저에게 다이어트쉐이크가 들어왔어요. 운동을 너무나 싫어하는 저는 운동을 좋아한다 하더라도 육아를 하는 저로써는 운동하기 힘들기에... 운동없이 살배기 힘들거라고 생각했는데 식이요법으로 건강하게 살을 뺄수있다는 이야기에 영양성분을.. 2018. 2. 19. 키즈클라이밍 장점을 알아봄~:) 키즈클라이밍 장점을 알아봄~:) 키즈클라이밍을 알아보게 된 이유에 대해 오늘 카페에 점심을 먹으러 다녀왔는데, 우리 딸래미가 아들램도 아니고 운동신경이 뛰어남을 발견했습니다. 원래 어릴때부터 운동신경이 뛰어낫고 10개월차부터 걷기 시작하면서 엄청 높은 미끄럼틀도 겁없이탓고 뭐든 운동을 하면 자기 스스로 할려고 하는 승부욕도 있었어요. 카페에 갔는데 키즈룸에서 논다고해서 그러라고했는데 자기가 암벽등반하는거 찍어달라고 하더라구요. 그래서 가봤더니 디게 잘 올라가는 모습을 발견했어요 오늘 처음 해본 암벽등반 치고는 꽤 잘하는 모습이 ㅋㅋ 신기했고 그래서 뭐하나쯤 배우게 하고 싶었는데 수영, 태권도, 발레, 밸리댄스, 방송댄스 많은걸 알아봤는데 다싫다고 하는거예요. 근데 요건 좋다고 하네요 그래서 실내 키즈클라.. 2018. 2. 19. 한국야구르트 끼리 딥앤크런치 배송 와떠욧 ㅎ 한국야구르트 끼리 끼리 ㅎ 친구가 끼리 사줬어요 ㅋ 끼리 보다 저는 이 아이스박스가 더 마음에 드네요 덥다고 아이스박스에 꽁꽁싸서 보내줬는데 ㅋ 마음이 느껴집니다 수도권만 판다고해서 ㅋ 두달전부터 부탁해서 이제야 받았는데 대구에도 판다는 슬픈 소식을 접했어요!! ㅎ 으흐흐흐 친구가 끼리 딥앤크런치 많이 보내줘서 나눠 먹었지요 ㅎ 나는 내취향은 아닌거 같다는 생각이 듭니다 ㅎ 저는 느끼한거 안좋아하는데 특히 과자도 안좋아해요!! 그래서 저랑은 안맞아요 이건 아기들 과자인데 으흐흐흐흐~~~ ㅎ 왜 내가 자꾸 나의 평을 내리고 있는지 ... 무튼 친구에게 너무 감사하고 한국야쿠르트가 외국에서 직수입해서 판매한다는 그 유명한 인스타그램에 육아맘이라면 누구나 한번쯤 올리는 그 끼리~ 나도 실사를 만나볼수있게 되어.. 2016. 5. 24. 본동 그룹피티(운동경험없음) ㅎ 본동 그룹피티(운동경험없음) ㅎ 운동경험 없는 나 ! ㅋ 출산후살빼기 흐물 거리는 내 뱃살 좀더 탄력적으로 해주기 위해서 운동을 시작했지요! ㅋ 저는 헬스장 그런데 가는거 별로 안좋아해서 헬스장 말고 일대일 관리 받고 싶은데 ㅋ 돈없는 주부 아줌마다 보니깐 저에게 딱 맞는 공간을 본동 그룹피티 쳐서 찾았드래요!! ㅋ 헬스장은 그저 지겨울뿐이고 본동그룹피티 운동경험없는 사람도 다 가능하니깐 저같은 사람도 따라 할수있으면 저는 무조건 강추합니다!! ㅎ 이렇게 저는 운동한지 한달정도 되어가는데 체력은 진짜 좋아진거 같고 본동그룹피티 오면서 술 먹는것도 엄청 줄이고 몸매 사이즈도 많이 줄었어요! 친구들이 저 보고 ㅋㅋ 예전보다 몸매에 탄력이 많이 생겼다고 하네요! 여기는 그룹피티 이지만 식단관리 까지 해줘서 가.. 2016. 5. 17. 이전 1 2 3 4 5 다음
