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다이어트이야기

허벅지살빼는 최고의 방법 ★노하우

by 라니공주 2013. 10. 16.

허벅지살빼는 최고의 방법 ★노하우

 

 

 

아기 낳고 살을 빼기를 결심하고 지금 45일째!!

임신하면서 찐 15키로를 빼는게 목표다

살은 뱃살과 팔뚝살 허벅지로 분포 되어 정말 돼지상이 따로 없이 변하고있고 ㅜ ㅜ

정말 멘붕이 온다. 특히 임신전에는 허벅지가 날씬하다며 극찬을 받기 일쑤였는데

지금은 ㅠㅠ 사람들이 놀려요 절대 이제 살 못뺄거라고 그래서 저는 아기 낳고

바로 모유수유중에 다이어트를 결심했고 특히 나의 자랑 허벅지를 원상복귀 시키는게 목표였습니다

그렇게 45일째 저는 허벅지 총 -16cm 감량했고 예전보다 허벅지 사이즈 더 가늘어졌답니다

그래서 여러분께 조금이나마 도움을 주고자 이렇게 허벅지살빼는 최고의방법을 알려드리고자 이렇게 글을 남겨요.

 

 

 

 

 

뱃살 팔뚝살 허벅지 출산후 멘붕 사진입니다!! ♥

허벅지살빼는 최고의방법 노하우짱!!

뱃살이 너무 나오고 다리가 너무 굵어서 언니 바지 빌려입었는데

몸빼바지 자신감 하락 !!

정말 밖에도 나가기 싫고 남편이 데이트 나가자 해도 집에만 있겠다고 했을때 모습입니다 ㅋ

 

이러고 나서 허벅지살빼는 최고의방법을 찾아서 인터넷을 뒤졌고

우연하게 알게된 라는곳에서 상'담을 받게되었어요

지푸라기라도 잡고 싶은 심정이었고 살을 한번도 안빼본 저로써는

굶어서는 절대 살을 못빼기에 먹으면서

그리고 모유수유중에 가능하다는 로 빼는 허벅지살빼는 최고의 방법으로 살빼기를 시작하기로 마음먹었죠

그래서 에서 상담을 받았고 여기 들어가보니깐 확실하게 빼준다는 확신을 주었고

여기도 쥔장언니가 모유수유중에 살빼기를 하고 있어서 더욱더 신뢰가 가서 시작해보기로 마음먹었죠

그렇게 45일만에 저는 총 15키로 감량 성공했어요

그리고 허벅지 -16cm 감량 성공했답니다^^

 

정말 저에게 감량을 허벅지살빼는 최고의방법을 알려주신 언니에게 너무 감사드립니다.

 

 

 

 

허벅지살빼는 최고의방법으로 살빼고 남편이랑 놀러가서 찍은 사진인데 대박이지 않나요?

 

자신감없고 절대 이제 핫팬츠 못입을줄알았는데 살 확실하게 빼고 지금은 예전보다 더 날신하게 핫팬츠 입고

이렇게 전신샷 이쁘게 찍는 여가 되었답니다^^

너무 신납니다 ㅎㅎㅎ 못돌아갈줄알았어요 너무 속상했어요

45일동안 지옥을 헤매는 느낌이라고 나 할까? ㅜㅜㅜ ㅜㅜㅜ

이렇게 허벅지살빼는 방법으로 살빼고 사진 보니깐 정말 옛날 사진 가관이네요 ㅋ

62kg에서 47kg감량 하고 15kg빠졌지만 사이즈는 더 많이 빠져서

라인이 잡혀서 남편이 몸매 이쁘다고 칭찬자주해줍니다.

 

이렇게 성공할수있었던건  살빼기 덕이었구요

인터넷을 뒤지다가 알게된 언니 덕에 성공할수잇었어요 제품은 워낙 좋다고 하나 내가 어떻게 하냐에 따라서 달라지는데

전 한번도 살빼기를 해본적이 없어서 누가 도와주기를 원했는데

살빼면서 언니가 힘들때 잘 도와주셔서 포기 하지 않고 허벅지살빼는 최고의 방법 성공할수있었어요.

감사 감사 다시 한번 감사드립니다.

상담 받고 허벅지살빼는 최고의 방법으로 저는 하체통통프'로그램을 선택했어요

그래서 언니가 하라는대로 할려고 마음먹고 주문했더니 바로 다음날 배송이 되어져 왔어요

빠른 칼배송에 감동 받앗어요 ^^

 

 

 

 

 

 

주문을 하고 받자마자 허벅지 살빼는 최고의 방법을 뜯어보니깐 안에

사은품이 콸콸콸~

 샘플도 콸콸콸 감동 받았어요

너무 감사합니다~♥  

그리고 안에 먹는방법도 잘 적혀있고 허벅지살빼는 최고의 방법 노'하우도 잘 적혀있어서

쉽게 할수있겠다 싶었는데 언니가 먹는방법 다시한번 전화와서 설명해주셔서 더욱 쉽게 할수있었어요

 

 

 

그렇게 언니가 하라는대로 시작했어요

제가 워낙 잘 못해서 먹는 방법을 매일매일 체크 받았고

아기가 있어서 전화를 자주 못해서 허벅지살빼는 최고의방법 노하우를 카톡으로 들으면서 했어요

제가 전화 잘 못받는데도 카톡으로 귀찮앗을텐데 허벅지 살빼는 최고의 방법 잘알려주셔서 감사합니다

역시 허벅지살빼는 최고의 방법 여기서 많이들 하는 이유를 알겠드라구요.

잘알려주시고 저를 예전보다 더 탄력적인 몸매로 만들어주셔서 감사합니다^^  

 

 

 

 

 

 

 

언니가 하라는대로 아침저녁  식사대신으로 잘 먹었어요

마시는 거라서 배고플줄 알았는데 포만감이 생겨서 오히려 밥보다 더 맛있어서 좋았어요

생각한거랑 달리 이렇게 맛있을줄 몰랐네요^^

저는 언니가 추천해주신 쿠키하나 초코하나로 했구요

점시은 한식위주로 밥 위주로 식사를 했답니다

그리고 모유수유중이라서 배고프면 한두번 쉐'이크를 먹으면서 더빨리 빠진다는 말에 한두번

허벅지살빼는 최고의 방법을 하면서 더 마셨더니 살이 더 잘빠졌어요

 

전 운동을 워낙 싫어해서 허벅지살빼는 최고의 방법 하면서

스트레칭 위주로 했구요

운동은 잘 안했는데도 탄력이 생기는게 신기햇어요^^

 

그리고 제가 고비 올때마다 언니한테 도움을 요청하고 외식있을때

언니가 알려준 키'토산 네알 먹기 방법을 배워서

키토산까지 주문해서 먹었더니 정말 내장 지방 더이상 쌓이지 않고 방지가 되드라구요^^

언니 정말 짱!!

 

 

 

 

 

 

 그리고 물대신 마시는 를 마셨더니 임신중에 땡기던 입맛을 잡아주드라구요

식'욕조절 입'맛조절에 물까지 많이 마시니깐 피부까지 좋아지는 일석이조의 효과

그리고 화장실도 잘가고 찌꺼기 까지 빼주니깐 빠른감량에 도움이 되었어요

허벅지살빼는 최고의 방법에서 없어서 는 안될 제품이예요^^

그리고 몸안에 노폐물찌꺼기 까지 빠지니깐 피부도 좋아지는 효과 있어요

 

 

 

 

 

그리고 저에게 가장 소중한 녀석 !!

제가 가장 빼고 싶던 허벅지살빼는 최고의 방법 중 일등공신 아이

 

이거 먹으면 뭉쳐진 체'지방과 근육이 풀어줘서 허벅지 뱃살 팔뚝살 잘안빠지는 라인이 빠진다고 해서

언니말듣고 하'체통통 먹고 한박스 추가해서 먹었더니 그게 복이 되어서

진짜 -16cm 허벅지 빠지는 효과가있었구요

한박스 주문했더니 멋쟁이 언니가 두개 선물로 더 주셔서 ^^

언니덕에 더 빨리 사이즈 감량 할수있었구요

 

 

이렇게 한달반만에 저는 총 15kg 감량 하고

그리고 허벅지 -16cm 사이즈 빠지는 효과를 보고

지금은 핫팬츠 미니스커트 스키니진 예전에 입던 옷 다입구요

남편한테 사랑받는 여자 친구들한테 이쁘단느 소리 듣는 여자되었어요

이건 다 허벅지살빼는 최고의 방법을 알려주신 언니 덕입니다

너무 감사합니다

 

허벅지살빼는 최고의 방법을 알았기에 성공할수있었어요 감사합니다

사랑해

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

참잘했어요

 

 

 

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