나의출산후STORY4 허벌라이프 40대다이어트 확실하게 성공하는비법! 허벌라이프 40대다이어트 확실하게 성공하는비법! 저는 평생에 3번이라는 다이어트를 성공했어요. 아이셋을 임신하면서 먹덧을 했고, 먹덧을 하다보니깐 살이 정말 많이쪗어요. 아이를 출산하고 나니 그리고 점점 나이가 들다보니 굶어서 빼는건 한계가 생긴다는걸 알게되었어요. 굶지않고 건강하게 허벌라이프 40대다이어트 성공한 리얼 이야기를 들려드릴까하고 이렇게 포스팅을 해봐요. 저의 가장 최근의 비포애프터입니다. 같은 하의 다른느낌!! 거의 작아서 끼여입었는데 이제 넉넉하게 맞네요. 비포때도 어느정도 날씬한줄 알았는데, 19키로감량 성공하고나서 비교해보니깐 얼마나 다른지 알겠더라구요. 저의 비포애프터를 보고, 인생역전 진짜 많이 빠졌다. 젊어졌다. 같은사람 맞냐? 라고 묻는이들이 많아요. 저는 진짜 힘들지 않게 배.. 2021. 6. 1. 허벌라이프 단백질쉐이크 먹고 리즈시절찾다!!! 날씨맑음 ♨ 대구 날씨 실화냐??? 할정도로 날씨가 오락가락 미세먼지도 오락가락 오늘은 저의 마음이 더 불타는날입니다!! 저의 허벌라이프 단백질쉐이크 뿐만 아니라 저의 사업 여정을 발표하기 위해서 인터불고 간다 ㅋ.ㅋ 저를 반기듯이 롯데자이언트 야구단이 왔어요!! 아....보고싶다야구단!! 하지만 저는 저의 MEETING 을 해야하니깐~~~~> 2018. 5. 30. 월촌역헬스장 에이치짐 출산후살빼기 성공!!!^_^ 월촌역헬스장 에이치짐!! 출산후살빼기 성공 !!^_^ 아기 둘낳고 살이 잘안빠져서 멘붕 ::D 그래서 이것저것 다 알아봤으나,,, 역시 쵝오는 타이트 한 관리!! 운동을 해보기로 햇다 ㅋ 익숙함에 속아 내뱃살을 잊지말자 아 둘 낳으면 다 그렇다 ㅋ 뭐 배 쫌 나오지 아줌마는 뱃심이다!! 이런말 ~들로 위안 삼으며 살려고 했지요~ 근데 그건 진짜 위안이고 살은 빼야하는것!! 병원가니깐 고지혈증? 그게 뭐임? 저 진짜~ 말랐던 여자라구요~ 고지혈증이라니요 ㅋ 말랐던것도 다 옛날일! 내랑 가장 친한 똑똑이 네이버한테 물어보니깐 그게 혈액안에 지방이 많이 흐르는거라고 하네요 ㅋ 얼마나 많이 먹었으면 .... 운동하자!! 살빼자!! 결심하고 주변을 알아보니깐 헬스장이 보였다 ㅋ 결론은 저 운동하고 단백질보충 하면.. 2015. 7. 9. 드디어 출산후 살빼기 돌입 요이땅~^0^ 드디어 출산후살빼기 돌입 요이땅 ~^0^ 다들 출산하고 고민인 살빼기 나도 그러하다 아기 낳고 나면 쑥 줄어들어있을꺼라고 생각했던 몸무게 ㅋㅋ 근데 이게 뭐밍? 64키로였는데 ㅋ 아기 낳고도 ㅋㅋㅋ 아기 몸무게는 커녕 2키로도 안빠졋따 ㅋ 왜 이런거지? 임신중 고지혈증이라고 아기 낳고 살 꼭 빼라고 하셨는데 ㅋ 진짜 내가 생각해도 심각하다 출산전 45키로 였던 내 몸무게는 어디로 간건가? 이제 다시 시작이다 열심히 꼭 빼서 나도 날씬아줌마가 되겠어 자~ 요이땅 ♥ 2015. 1. 14. 이전 1 다음
