대구그룹운동1 대구그룹운동 여름비키니몸매만들기 대구그룹운동 여름비키니몸매만들기 여름비키니몸매 만들기 쉽지 않네 ㅋㅋ 진짜루 ~~ 그래도 한번 시작한건 ㅋㅋ 머라도 결과를 만들어야겠지? 지금 몇일째일까? 안빼먹고 나오는게 가장 중요하다는데 운동은 나에게 참 어렵다 살도 뺏는데 코치님이 왜 체력증진 복근 만드는건 못하냐고 ㅋㅋㅋ 그러시지만 출산후살빼기 하고 나서 만들어야 하는 복근 이 나에게 쉬운건 아니다 왜냐면 나는 아기둘을 낳았고 두번이나 살빼기를 했다 그래서 삼세번이라고는 하지만 복근은 더 몸을 만들고 내관리가 더 필요하기 때문에 혼자는 절대 못할꺼 같아서 그룹운동 그룹피티? 관리 받는곳을 찾았다 아무래도 나는 아기 키우는 엄마다 보니까 돈이 많이 들어가는 개인레슨 개인피티는 받기가 애매하기 때문에 저렴하면서 런닝머신만 하는 곳이 아니라 나의 식단.. 2016. 5. 19. 이전 1 다음
