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다이어트이야기

허벌라이프성공 확실하게 하는 TIP(시작전필독♪)

by 라니공주 2018. 2. 23.

 

허벌라이프성공 확실하게 하는 TIP (시작전필독♪)

 

허벌라이프성공 하기전에 많은분들이 고민하실거라고 생각해요

 

 

 

출산후 여러가지 (살)(빼)(기) 를 해보다가

의지박약, 작심삼일 심한 여자로써 실패를 거듭하다가

 

너무 무리하게 살을 빼니깐 요요도 심한거 같아서

건강하게 뺄수있는 방법을 알아보았어요.

 

저는 운동을 무쟈게 시러하기때문에

운동을 적게하면서도 살을 탄탄하게 뺄수있는 방법이

허벌라이프성공이라고 들었는데

내가 안해봐서 인터넷을 검색해도 여러곳을 알아봐도 고민되었어요.

 

해보기전까지는 효과를 알기는 참 어려운 현실속에살아서

제가 해본 결과를 허벌라이프성공 하실 분들을 위해 공유하고자

진솔되고 확실한 팁을 말씀드리고자합니다.

 

 

뚱뚱보 둘째맘 이었어요.

임신중에 엄청나게 불어난 살때문에

고00증까지 생겨서

병원에서 무조건 살을 빼라고 해서

저는 진짜 제가 이렇게 굴러다니는 줄 모르다가

 

건강염려증이 심해서

혹시나 아플까바 걱정에 이것저것 알아본케이스였어요

출산후에 하는거라서

내 몸이 많이 약해져있어서

영양적으로 부족하지 않고 굶지 않으면서 운동별로 안해도 되는걸 찾다가

알게된 허벌라이프성공 방법

사실 처음에는 안해봐서 고민했으나

영양분 보니깐 몸에는 좋을거 같아서 시작했습니다

 

그렇게 시작해서

허벌라이프성공 했어요

총 28키로감량 성공해서

친구야들이 저 만나면 놀랍니다.

 

.

.

어떻게 뺏냐고???

진짜 말은 안했지만 너 엄청 뚱뚱해서 걱정했다고

아가씨때는 그래도 괜찮았는데

결혼하고 뚱뚱이 되어서 40대는 되어보였다고;;;;;;

(저도 알고있었어요, 다만 안빠져서 못하고 있었을뿐;;;;;)

 

 

 

 

이건 제가 임신중에 친구가 깜짝놀란 내 배를 보고

사진 찍어준거예요.

저는 어떤 임산부보다 배가 컷어요.

사람들이 5개월차부터 쌍둥이 가졌냐고 물어볼정도로...

 

키도 작고 배도 커서 임신중에 78키로 까지 나가서

굴러다니는거랑 다름 없을정도로...

그래서 아기 낳고 살도 엄청 쳐졌어요.

그런 고민 출산하고 많이들 할거예요.

 

 

예전에 나로 리즈시절로 돌아갈수없을거라는 그런 생각들이

나를 힘들게 했고

그 힘듬을 극복하게 해준것이 허벌라이프성공 이었어요.

 

 

(허벌라이프성공위한 TIP)

 

1. 혼자 허벌라이프<제><품> 절대 먹지 않기

2. 코치 잘 정해서 연락 수시로 하기

3. 아침저녁으로 쉐이크식사 뺴먹지 않기

4. 허벌티 3리터 이 마시기

5. 일주일에 한번 비포애프터 찍기(체지방재기)

 

 

 

이런 팁들이 어렵다면 어려울수있고 쉽다면 진짜 쉬울수있어요.

전 이대로 지켜서 했고

배가 고프면 혼자 고구마, 계란을 먹는것이 아니라

나의 허벌라이프성공 멘토님에게 물어보고

어떻게 할지 조언을 구하고 그대로했어요.

 

★여기서 중요한것은

제대로 된 허벌라이프성공 멘토 가 필요하고

관리가 중요하다는것입니다.

 

 

카'카오톡에 검색 (허벌라이프맘) 하시면

플러스친구 추가 가능해요!!

 

혼자 몇번이고 중'고'나'라 이런곳에서

싸게 사서해봤지만

그냥 살빼기를 위해서 시작을 알릴뿐;;;

제대로 먹은적은 한번도 없엇어요.

 

허벌라이프성공 을 제대로 하고 싶어서

코치님을 정하고 하게 되면서

매일 내가 먹은 쉐'이크 인증샷을 날리고

서로 소통을 하니깐 점점 내 몸이 날씬해지는걸 느낄수있었어요.

 

허벌라이프성공 을 위해 도와주신 저의 코치님감사합니다.

 

 

 

그렇게 저는 살을 빼고

저도 허벌라이프성공을 전도 하는 전도사가 되었습니다.

 

인;스타그램에 나의 일상을 올리면서

저랑 함께 허벌라이프성공 을 달리는 살빼기 고객님들이 생겨나면서

언 3년동안 소통을 하고 함께 살을 빼고 있어요.

 

확실하게 허벌라이프성공 하고 싶다면 혼자 하지마세요

 

 

둘째 낳고 나면

원래 이정도는 살찐다는 생각도 버리세요^^

누구나 허벌라이프성공 할수있고 날씬해질수있어요.

 

제몸처럼 도와드릴게요~^^

설날도 지나서 날씨도 푸근해지고 있어요

이렇게 눈깜짝하면 봄이 오고

옷은 얇아지고 아기띠에 살을 숨기는 내자신을 발견하실거예요.

 

마지막(다)이(어)트 허벌라이프성공으로 마무리 하자구요~♥

 

 

 

처음 시작할때 많은 플랜으로 하는것도 좋지만

일단 효과를 보시고 자기 한테 맞도록 시작하는것이 좋아요.

 

그렇게 하기 위해서

상담을필수♪

 

내몸의상태, 유형, 빼고싶은 부위가 다다르니

상담 꼭 받아보시고 결정 하시길 바랍니다.

 

 

 

 

 

에스맘이 출산하신분들에게 추천해드리는 플'랜 이어요.

보통 출산 하신분들은 빼고 싶은 부위가 거의 비슷해요

몸의 상태는 임신중에 많은 음식을 섭취했기에...ㅋ

당연히 망가져있어서

 

위장 건강을 도와주고 (체)(지)(방)(분)(해) 를 빠르게 도와줄수있는 알'로에겔

꼭 같이 섭취하는것이 좋아요

 

그리고

뱃.살과 옆.구.리.살,엉.덩.이.살,허.벅.지.살, 팔.뚝.살 빼고싶어하는분들이 99프로 이기에,,,,

위 플랜으로시작하시는게 가장 탁월합니다.

 

한달동안 저에게 몸을 맡기시면 허벌라이프성공

이제 어렵지 않아요^^

 

 

옷이 얇아지는 계절

더이상 망설이거나 물러서지마세요.

나도 인생역전, 리즈시절 인생샷 찍을수있는

아가씨 같은 아줌마 될수잇어요.

 

 

혼자 하는 다이어트는 이제 NO

카톡 관리 받으면서 확실한 허벌라이프성공 하자

CHANGE MY LIFE  ♥

 

 

 

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